Programma’s gericht op het versterken van mentale balans, veerkracht en weerbaarheid.
Je leert hoe het brein reageert op stress en tegenslagen en hoe je nieuwe, helpende patronen ontwikkelt. Met praktische inzichten en technieken werk je aan meer rust, focus en duurzame verandering, voor jezelf, je team of je organisatie.
Alle workshops zijn persoonlijk en online te volgen. Je werkt één-op-één en gaat direct aan de slag met jouw situatie.
De masterclasses zijn op aanvraag te boeken en duren 1,5 uur.
In deze workshop leer je hoe aangeleerde regels vaak botsen met wat je brein nodig heeft. Je ontdekt hoe dit disbalans veroorzaakt en hoe je weer aan het roer komt te staan van je eigen gelukssysteem.
Deze workshop helpt je om gedrag beter te begrijpen en positief te beïnvloeden. Je leert hoe je negatieve emoties kunt omzetten en effectiever kunt handelen.
In deze workshop leer je hoe je anders omgaat met moeilijke gebeurtenissen. Je ontdekt hoe je het effect van tegenslagen kunt verminderen en sterker uit situaties komt.
In deze workshop leer je het verschil tussen zelfbeeld en eigenbeeld. Je werkt aan een krachtig eigenbeeld waardoor je sterker en weerbaarder wordt.
Deze masterclass is bedoeld voor HR-functionarissen, casemanagers, arbo-medewerkers en leidinggevenden die willen sturen op mentale fitheid, minder werkdruk en duurzame inzetbaarheid.
Je leert hoe je mentale fitness kunt versterken en hoe je overprikkeling en werkdruk structureel aanpakt. Met praktische breinprincipes en direct toepasbare tools werk je aan veerkrachtige medewerkers en een gezonde organisatie.
Deze masterclass is speciaal ontwikkeld voor HR-professionals, leidinggevenden, organisatieadviseurs en casemanagers die willen sturen op duurzame inzetbaarheid, veerkracht en prestaties. Je krijgt inzicht in hoe het brein werkt, hoe mindset gedrag beïnvloedt en hoe je hier als HR-professional of leidinggevende concreet op kunt sturen.
Laat je gegevens achter en ontvang direct de brochure van de opleiding H.B.O. BreinCoach in je mailbox.
